fbpx

Aktivitetskalender

Kommende aktiviteter

6. april kl. 10:00 – 13.00: Opstart Helle Bikini Bootcamp (6 uger)

18. april kl. 17:00 – 18:00 Opstart STYRK RYGGEN (10 uger)

16. juni: Storskærmsevent med EM i fodbold (Slovenien – Danmark)

10. august: Opstart Helle på vægten (10 uger)

September 2024: STYRK RYGGEN (10 uger)

14. September 2024: SUNDHEDSFESTIVAL i Helle Hallen


Faste aktiviteter i Det lille Sundhedshus

Mandage:
Personlig træning v. Stefan Lundtoft
17:00-18:00 Helle Fysio-Crossfit

Tirsdage:
Personlig træning v. Stefan Lundtoft
11:00-12:00 Kronikerhold v. Stefan Lundtoft
19:00-21:00 Offentlig svømning
Læs mere om holdtræning her
Læs om svømmehallen her

Torsdage:
Personlig træning v. Stefan Lundtoft
13:00-14:00 Kronikerhold v. Stefan Lundtoft
17:00-18:00 Helle Fysio-Crossfit
19:00-21:00 Offentlig svømning
Læs om svømmehallen her

Lørdage:
10:30-12:30 Offentlig svømning
14:00-16:00 Offentlig svømning
Læs om svømmehallen her

Søndage:
10:00-12:00 Offentlig svømning
14:00-16:00 Offentlig svømning
Læs om svømmehallen her

Alle ugens dage

Bodyscan på Tanitavægt 50,-
Køb af Thera-band Loops (rund elastik) eller 2-meter Thera-band træningselastik 50,-
Læs mere om Det lille Sundhedshus

Sundhedskoordinator Stefan Lundtoft og Kostvejleder Heidi Foldager